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Was Laufen heißt

Eine frische Brise

Früh am Morgen oder in der Abenddämmerung. Links eine Allee, rechts die Felder. Eine sanfte Brise umspielt die Nase. Im Wald hört man die Vögel singen. Natur pur. Beim Atmen saugt man den Duft des Waldes ein.

Das lebendige Gefühl

Lauf eine Weile und Du spürst Deinen Körper. Du spürst Deine Muskeln. Das Herz pocht. Du atmest tief. Du lebst

Das Hochgefühl

Du läufst schnell. Es fühlt sich gut an. Du merkst kaum mehr die Anstrengung. Der Blick geht geradeaus zum Horizont. Du denkst an irgendetwas. Der Körper läuft von selbst.